清晨，伴随着咕咕鸡的打鸣声，云安他们沐浴着浓郁的灵气起床。

　　同往常一样，修炼打坐必不可少。

　　即便是每天都勤勤恳恳地修炼，也依旧精神舒爽。

　　两个狗子正在喘着粗气练习气通狗体的吐纳法，待会等云安从锅里出来以后，点点将带着朵朵进去磨炼狗体强度。

　　伴随着钢桩传来的时而尖锐又时而沉闷的“啪”、“咚”声，云安完成了早晨的例行打桩活动。

　　他换上祁传金送来的道袍，端坐泳池旁早晨的专属聚灵场域中，吐纳起来。

　　星灵吐纳法运转，灵力围绕着云安形成了一股形如热浪的气流涌动。

　　不多时，云安就膨胀了不少。

　　而后灵能在体内不断转化为气劲，流转于丹田与脾胃之间。

　　运功持续一个多小时以后，吸入的灵能全部转化为了土源气劲，并在循环往复的过程中慢慢耗尽。

　　倘若结丹，哪怕是一粒尘埃，也将是量变到质变的过程。

　　而这个量变要持续多久，并说不准。

　　云安稍作休息，喝了壶茶水。

　　静下心来，无视一旁正霹雳哐啷地练习打桩的两个狗子，开始了木火两种气劲的锻炼。

　　就在中午要吃饭时，云安灵机一动，讯问星灵得到肯定答案后。

　　云安第一次没有对食物下手。

　　而是去取了1000毫升的水，放置于玻璃缸中。

　　他端着水缸来到房间内的一处聚灵场域中，用星灵吐纳法将自己吸到膨胀，随后运转起了返本归元功。

　　看似平静的水面之下，正发生着肉眼可见的暗流涌动。

　　一旁的武五叔愣住了，喃呢：“水还可以这么喝。”

　　三分钟过去了，水面上披了一层闪着亮光的透明体。

　　那就是这缸水返本归元出的元能，以前云安灵能有限，很难返本自然界本身就存在的物质。

　　只能返本那些烹饪过的，被人为破坏了原本结构的食物。

　　如今，成功从水中提炼出元能，云安不禁大喜，这意味着以后他可以随时随地返本归元了。

　　武五叔眼光透亮，他也想饮一饮这水滋味有何不同。

　　不过这一次，云安没有分享，而是端起水缸一饮而尽。

　　本身大口喝水就很爽，如今元能被提炼出来，刚刚入口直接就被血肉吸收，顷刻间顺着无数的经脉流转到了丹田之中，化为滋养灵根的甘露，直接补充了灵池的能量本体。

　　“哈哈哈哈哈...”

　　云安饮完水，举着空缸，陷入了狂笑之中。

　　星灵同一时间也在脑海里传出了享受的声音。

　　武五叔咽了口口水，转身准备去吃饭，却发现背后一左一右蹲着两个狗子，哈喇子已经连到了地上。

　　“水都能馋死，没出息。”武五叔摸了摸点点狗头，说道。

　　点点瞥了一眼武五叔，传念道：“彼此彼此。”

　　武五叔颇感意外，提溜起点点，与之对视，“你刚刚说什么？

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